Sport, Bewegung und Fitness haben bei mir früh Interesse geweckt. Karate, Tennis und Aerobic waren schon lange ein Teil meines Lebens, aber mein Verlangen nach etwas mehr Kompletten wurde immer stärker.
Die Pilates Methode öffnete mir einen neuen Weg zur Wahr-nehmung des Körpers und bringt Körper und Geist in Einklang.
Nach mehreren Jahren Training in einem STOTT Pilatesstudio in den Bahamas habe ich mich entschieden, bei der ASFA (American Sports and Fitness Association) in den USA eine Pilatesausbildung zu absol-vieren. Dazu machte ich auch die Ausbildung als Fitness Trainer und Gruppen-instruktorin. Ich bin Mitglied der ASFA, American Sports and Fitness Association und der PMA, Pilates Method Alliance.
Meine Faszination für den menschlichen Körper hat mich dazu gebracht, mehrer Fortbildungen im Rahmen der Therapie zu absolvieren. Mehrere werden noch folgen!
Mit viel Freude und Leidenschaft setze ich das erworbene Wissen zum Wohle meiner Kunden ein. Ich freue mich, auch für Sie Kontaktperson und Ansprechpartner sein zu dürfen.
Kurse werden individuell oder in Gruppen gehalten, je nach Bedarf, auf Englisch oder auf Deutsch.
